Pensée du jour : AFFIRMER QUELQUE CHOSE, C'EST L'AFFERMIR

Une affirmation est une assertion positive, irrévocable. Tu déclares que quelque chose existe déjà de manière ferme et définitive. C'est une façon de certifier ce que tu imagines. Tandis que tu affirmes quelque chose, essaies de suspendre temporairement tous les doutes ou toute l'incrédulité éprouvés, au moins pour le moment. Entraîne-toi à acquérir le sentiment selon lequel ce que tu désires est vraiment possible et réalisable. 

 Ce que je désire est possible.

Extrait de :Un instant , Une pensée de Shakti Gawain
pensées et affirmations quotidiennes

Pensée du jour : VISUALISE TON OBJECTIF
Soumets régulièrement à ton esprit une idée ou une image mentale, aussi bien lors de périodes de méditation paisible que sporadiquement pendant la journée si tu y penses. De cette façon, cela devient partie intégrante de ta vie, cela revêt la forme d'une réalité plus facilement concevable. Concentre-toi clairement dessus, mais d'une manière plutôt douce. Il est très important que tu n'aies pas l'impression de travailler dur à cet exercice ni d'y investir trop d'énergie. Cela te bloquerait plutôt que de t'aider.

 Je me concentre sur mes objectifs d'une manière douce et détentue.

Extrait de :Un instant , Une pensée de Shakti Gawain
pensées et affirmations quotidiennes